最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

Apink四成员合约到期不续约 维持组合活动不解散

首尔讯 - 韩国女子流行团体Apink的四名成员：朴初珑、尹恩熙、郑恩智和金南珠已于2024年6月15日与Plan A Entertainment经纪公司合约到期，并选择不续约。尽管合约到期，四名成员表示将继续以Apink的名义进行活动，并不会解散。

Apink于2011年出道，至今已发行多张专辑和单曲，并获得多个音乐奖项。她们以清纯可爱形象和清新曲风而深受粉丝喜爱，是韩国最受欢迎的女子团体之一。

Apink的经纪公司Plan A Entertainment表示，尊重成员们的决定，并会继续支持她们的演艺事业。公司还表示，Apink未来将以新的形式与粉丝们见面。

Apink成员们的合约到期引发了粉丝们的广泛关注。许多粉丝对成员们选择不续约的决定表示理解和支持，并希望她们能够继续以Apink的名义进行活动。也有粉丝担心Apink是否会因此而解散，但四名成员都表示她们并没有解散的计划。

Apink的未来发展尚不明朗，但相信她们会继续为粉丝们带来精彩的音乐作品和舞台表演。

以下是新闻稿中的一些细节和扩充：

• Apink的四名成员在合约到期前就进行了多次协商，最终决定不续约。
• Apink的成员们对Plan A Entertainment的培养和支持表示感谢。
• Apink的粉丝们对成员们的决定表示支持，并希望她们能够继续以Apink的名义进行活动。
• Apink的未来发展尚不明朗，但相信她们会继续为粉丝们带来精彩的音乐作品和舞台表演。

新的标题：

Apink四成员合约到期不续约 未来发展尚不明朗

其他建议：

• 可以添加一些Apink成员们的个人经历和感言，使新闻稿更加生动。
• 可以分析Apink合约到期对韩国偶像团体市场的影响。
• 可以展望Apink未来的发展方向。